Sejour au Lavandou

Catégorie
Sejours
Date
2021-10-04 - 2021-10-08
Lieu
Le Lavandou
Téléphone
07 818 222 78
Email
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Période du lundi 04 octobre au vendredi 08 octobre 2021
Arrivée à l’hôtel : lundi à 12 h 00
Départ de l’hôtel : vendredi matin après le petit déjeuner
Soit 4 nuits
 
Hébergement :
 
Village Club : L’Oustal del Mar, Avenue Vincent Auriol, 83980 Le Lavandou
 
Tarifs incluant la taxe de séjour, les pique-niques, le petit déjeuner et le dîner :
Chambre double : par personne  270,93 €
Chambre seul :  298,93 €
 
Assurance annulation plus 3% du montant total du séjour (soit 8,13€, soit 8,97€ pour ceux en chambre seul)
 
Bateau pour Port-Cros, aller/retour : Prix estimé : 27€ 
Visite possible d’un musée : montant non défini pour le moment
Co-voiturage : à voir avec les chauffeurs
Taxe tourisme à la fédération (< 5€)
Apéros
 
Programme :

Lundi après-midi : Sentier côtier Cap Bénat 7 à 8 km
Mardi : Port Cros , 2 groupes possibles. 
  • Parcours 1 : distance : 13 km, dénivelé : 700 m, Indice IBP : 48
  • Parcours 2 : distance : 15 km, dénivelé : 800 m, Indice IBP : 58
Mercredi : La Chartreuse : distance : 13 km, dénivelé 550 m, Indice IBP : 56
Jeudi : Circuit des 3 cols Bormes les Mimosas : distance : 15 km, Dénivelé : 650 m, Indice IBP : 70
Vendredi : Le Rayol - Caladel , distance : 10 km, Dénivelé : 50 m, Indice IBP : 44
 
Les inscriptions et éventuelles annulations doivent se faire en contactant directement l'organisateur du séjour.

Liste des inscriptions

FLORENS Marcel
FLORENS Magali
GEORGES Maryse
GEORGES Marcel
BAILIOU Claude
BAILIOU Bruno
FREROT Albert
FREROT Colette
ONDE François
ONDE Anita
BISCEGLIE Serge
BISCEGLIE Claudie
CANAGUERAL Chantal
QUINSAC Serge
RICHARD Isabelle
JOURNET Anne-Marie
BERNARD Michel
SALMERON Beatrice
PERREAU Nicole
DESBORDES Laeticia
GERBAUD Françoise
SAINT MAURICE Geneviève
MURAILLE Gisèle
PIERANDREI Roselyne
COUPARD Marie-José
LECONTE Pierre-Yves
DUGAS Jacques

 
Ci-dessous les échelles IBP qui donnent la difficulté physique en fonction de la valeur. En référence prenez : préparation physique moyenne.
 
Tableau IBP
 
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